皆様いかがお過ごしでしょうか
GW中、緊急事態宣言が延長されました。
バウムメディカルフィットネス倶楽部でもこの延長宣言を受け
時期をみて営業再開を決定することになります。
会員の皆さまには今しばらくご辛抱願います。
月会費につきましては再度繰越とさせていただきますので宜しくお願い致します。
さて、今年のGWはみなさまどのように過ごしておられましたか？
それぞれがいつもと違う日々を送られていたのではないかなと思います。
良くも悪くも記憶に残るGWですね！
何日かはとても良いお天気で散歩日和というか、暑かったですね。
私は近くの公園に散歩に行ったりジムの貸切レンタルを利用したり、
自宅ではストレッチやオンラインでトレーニング受講などなるべく身体を動かして過ごしていました。
可能な限り可能な範囲で動きましょうね！！
自粛自粛で身体が凝り固まり不調が出る前に軽くストレッチでもOKですよ！
バウムメディカルフィットネス倶楽部でもオンラインレッスン開催しています！
是非受けてみてください。バウムのオンラインレッスンはバタバタする事はしませんので!(^^)!
マンションなどにお住まいの方でも大丈夫です！